こと
毎日の離乳食、もっと楽したいよね？
でも、楽したいとはいえ、毎回瓶詰めを使ったり、レトルトを使うと、お金がかかりすぎるから、それも避けたい・・・💦
そんな時におすすめなのが、スーパーにでも売ってるくらいのもので離乳食の主食を作ってしまうということ💡
お湯で溶かすだけでできる主食３選
おかゆ
米粉・おかゆは２種類の作り方あるよ！
本当にお湯で溶かすだけでできるものと、火を通さないといけないものがあるから注意！
溶かすだけでできるおかゆのおすすめ商品
溶かすだけでできるおかゆのおすすめは、和光堂！
一人目も二人目もお世話になってます🙏✨
お湯を入れる量によって固さを調整できるよ！
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↑楽天で最安値探したよ！
もちろん店舗でも売ってるから寄ってみてね！
溶かしてレンジでチンするとできるおかゆの商品おすすめ４選
共立食品｜米の粉 お徳用
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KOMEKOYA｜米粉 500g
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波里｜お米の粉 お料理自慢の薄力粉450g
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富澤商店｜熊本県産米(ミズホチカラ)パン用米粉 / 1kg
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パンがゆ
パンがゆが一番なにも考えずにできるくらい簡単でおすすめかも！
しかも、スープとか「しゃばしゃばで水分ちょっと多いな…」という時に、とろみの代わりにパン粉入れたらちょうどいいやわらかさ（どろどろ加減）になるから、使いやすい！
離乳食に使える無添加のパン粉おすすめ４選
三木食品｜材料３つ！の無添加パン粉200g
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風と光｜オーガニックパン粉 100g
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桜井食品｜国内産パン粉
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国分｜K&K｜国内麦 無添加パン粉
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オートミールがゆ
オートミールもお湯を入れるだけでできるから重宝してる！
（レンジでチンするタイプもあるよ！）
インスタントタイプが、最初から粉末状になってるから、早く溶けて使いやすいよ！
お湯で溶くのではなくて、レンジでチンすると早く火が通って、もちもち食感になるよ！
オートミールは一応７〜８ヶ月のモグモグ期から食べれるよ！
離乳食にも使えるオートミールおすすめ３選
日食｜オーガニックピュアオートミール
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NICHIGA｜オートミール（クイックオーツ）150g 国内製造
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ケロッグ｜オートミール
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まとめ
お湯で溶かすだけでできる主食３選は
- おかゆ
- パンがゆ
- オートミールがゆ
どれも手軽にできるから、ぜひ試してみてね！
